Như chúng ta biết, quả na là một thực quả rất ngon, có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người Việt Nam yêu thích. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về công dụng chữa bệnh của na nhé!

Giới thiệu về na

Na còn có tên gọi khác là mãng cầu, mãng cầu giai, phan chi lệ, sa lê, thuộc họ Na Annonaceae. Cây na nhỡ cao 2-6m có thân tròn mang nhiều càn, vỏ nháp. Lá, hình bầu dục dài 7-10cm, rộng 3-4cm mọc so le nhau. Hoa màu mỡ gà nở vào tháng 3-4, mọc đối diện lá. Chỉ nhị rộng nhiều, hẹp hơn bao phấn một chút. Mùa quả ra từ tháng 8-11. Hình dạng kép màu xanh lục, nhiều múi. Ăn rất ngọt và thơm.

Công dụng chữa bệnh của na

Qủa na

Trong quả na chứa 72% là Glucoza ; 14,5% là sacaroza; 2,7% protit và 1,73% tinh bột. Ngoài ra còn chứa rất nhiều vitamin và muối khoáng, vi lượng cần thiết khác. Theo đông y, trong quả Na có vịt ngọt, chua, tính ấm đi vào kinh tỳ vị có tác dụng hạ khí tiêu đờm. Loại quả này được dùng để chữa đi lỵ, tiết tinh bệnh tiêu khác. Qủa na xanh thì được dùng chữa lỵ và tiêu chảy. Quả na điếc dùng để điều trị mụn nhọt, đắp lên vú bị sưng.

Nhờ sự cân bằng của natri và cali trong quả nên nó giúp điều chỉnh được mức huyết áp và nhịp tim. Đồng thời, có chất chống oxy hóa tự nhiên và vitamin phong phú trong quả na giúp ngăn ngừa các gốc tự do tác dụng vào các chất béo cholesterol của cơ thể. Vitamin C tăng cường sức đề kháng chống lại tác nhân gây bệnh.

Vitamin B6 trong quả na cao giúp kiểm soát mức độ GAAB làm dịu thần kinh, loại bỏ stress, giảm nguy cơ mắc bệnh parkinson và trầm cảm.

Ăn một quả na sẽ chứa rất nhiều chất xơ. Vì vậy, nên nó sẽ tốt cho việc tiêu hóa, ngăn ngừa chứng khó tiêu, bài tiết thức ăn trong cơ thể và giảm thiểu tình trạng táo bón một cách hiệu quả. Giúp làm giảm cholesterol trong máu nhờ, ngăn chặn sự hấp thụ, cản trở sự hình thành các tế bào gây ung thư.

Trong na có một số chất oxy hóa như asimicin, bullatacinare, polyphenol, ... giúp chống sốt rét, bệnh về giun, giảm nguy cơ ung thư. Bên cạnh đó, quả này bổ sung rất nhiều vitamin tốt cho mắt của bạn như riboflavin, vitamin B2, A, C, …

Hạt na

Hạt na Giã nhỏ, nấu nước gội đầu để trị chấy rận. Chú ý khi gội đầu cần tránh đừng để hạt na hay nước hạt na bắn vào mắt. Tuy nhiên, nhân hạt na rất độc, nên cần tránh cho nước dùng vào mắt. Có thể ngâm hạt vào rượu để gội đầu cũng rất hiệu quả.

Lá na

Lá na để chữa sốt rét. Giã nhỏ lá, thêm ít nước lọc vào vắt lấy nước uống 2 giờ/liều/ngày tùy lượng vừa phải đối với cơ địa từng người.

Kết luận

Như vậy, na không chỉ thơm ngon mà từ cây, lá, quả đều mang tới công dụng rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Lưu ý rằng những người mắc bệnh tiểu đường không nên ăn na sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.