Túi chườm nóng khi đau bụng kinh được rất nhiều chị em quan tâm và sử dụng. Sản phẩm này giúp giảm thiểu cơn đau bụng trong những ngày đèn đỏ rất hiệu quả. Mặc dù được yêu thích nhưng vẫn còn khá nhiều người chưa biết sản phẩm này hoặc nghi ngờ tác dụng của túi chườm nóng khi đau bụng kinh. Vậy túi chườm nóng đau bụng kinh có tác dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu về loại túi này qua bài viết dưới đây nhé.

Tác dụng của túi chườm nóng đau bụng kinh

Túi chườm bụng khi đau bụng kinh được đánh giá là phương pháp giảm cơn đau bụng rất hiệu quả mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt cho chị em phụ nữ. Có đến hơn 60% phụ nữ sẽ phải trải qua những cơn đau bụng khi đến kỳ hành kinh, chính vì vậy cách làm giảm cơn đau bằng túi chườm nóng được các chị em chia sẻ với nhau và trở nên phổ biến.

Túi chườm nóng đau bụng kinh hoạt động dựa trên việc giảm thiểu các cơn đau nhờ vào protein cảm nhận nhiệt và ngăn chặn được protein cảm nhận sự đau đớn. Từ đó mà quá trình truyền thông tin về sự đau đớn lên đến não sẽ bị ngăn chặn lại. Đây cũng là nguyên nhân giúp cho túi chườm nóng đã trở thành một trong các cách làm giảm đau bụng kinh và được rất nhiều người lựa chọn, đây cũng là phương pháp được các chuyên gia và bác sĩ khuyên mỗi khi đến kì nguyệt bên cạnh nhiều giải pháp khắc phục khác.

Túi chườm bụng không chỉ có tác dụng giảm đau mà việc chườm nóng này còn giúp giãn mạch, kích thích tuần hoàn máu giúp quá trình này diễn ra suôn sẻ hơn, đồng thời các cơn co thắt cũng sẽ giảm đi đáng kể. Cơ thể cũng từ đó mà trở nên thư giãn, giảm bớt mệt mỏi và xoa dịu sự căng thẳng.

Cách sử dụng túi chườm nóng khi đau bụng kinh

Mỗi loại túi chườm nóng bụng được bày bán trên thị trường, đều sẽ có những hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại túi chườm nhưng các loại túi này sẽ được chia làm 2 nhóm là túi chườm sử dụng nước nóng và túi chườm dùng điện.

Đối với túi chườm dùng nước nóng truyền thống, bạn cần sử dụng nước nóng ở nhiệt độ từ 60-90 độ C, đổ đầy 2/3 túi rồi bóp nhẹ để đẩy hơi ra bên ngoài rồi đóng nắp lại. Nếu như túi chườm không có lớp bọc bên ngoài thì bạn nên đặt một chiếc khăn mỏng lên bụng rồi mới sử dụng túi chườm. Thời gian để đặt túi chườm sẽ từ 20 đến 30 phút.

Còn đối với các loại túi chườm cắm điện thì bạn sẽ phải cắm điện để làm nóng túi chườm trước khi sử dụng. Khi sử dụng loại túi chườm bụng này bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đảm bảo an toàn.

Những lưu ý khi sử dụng túi chườm nóng

• Luôn đọc kỹ hướng dẫn từ nhà sản xuất để có thể đảm bảo an toàn tuyệt đối trong suốt thời gian sử dụng và đảm bảo được độ bền của sản phẩm.
• Đối với các loại túi chườm bụng không có lớp bọc, bạn cần nên sử dụng lớp bọc rời hoặc đặt khăn lên da trước khi dùng túi chườm.
• Cẩn trọng hơn khi sử dụng các loại túi chườm điện.
• Không nên chườm nóng khi ngủ.
• Thời gian trung bình để chườm nóng có thể từ 20-30 phút, tuy nhiên tùy thuộc vào loại túi và hướng dẫn sử dụng mà người dùng có thể linh động. Nhưng thời gian chườm tốt nhất chỉ nên khoảng 20 phút, bạn cần tuân thủ đúng và không nên chườm quá khoảng thời gian quy định này. 

Nếu có nhu cầu mua các loại thiết bị y tế chất lượng, bạn có thể tham khảo tại Duocpham.vn, một địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng, thiết bị y tế chính hãng và uy tín.

Website: https://duocpham.vn/

Địa chỉ: Tầng 6, Tháp A, Bigtower, 18 Phạm Hùng, Hà Nội

Điện thoại: (024)62.668.886

Địa chỉ email: lienhe@duocpham.vn